Книга «Атомные привычки» Джеймса Клира — это ваш персональный навигатор по изменению жизни к лучшему.
Книга станет вашим проводником в мире эффективных изменений. Здесь нет пустых обещаний — только проверенные методики и реальные стратегии.
Вы узнаете:
— как работает система привычек;
— почему мы попадаем в ловушку «откладывать на потом»;
— как преодолеть недостаток мотивации;
— как создать систему, которая работает на вас.
«Атомные привычки» — научный подход к целям, который заменит мотивацию системой.
Читайте! Начните менять свою жизнь уже сегодня!
Книга «Атомные привычки» (читать)
